2010/09/29

10/1都民の日 High5yoga presents ツナガルPARKヨガ










雨の心配をしつつも、晴れることを期待しつつ告知です。

10月1日は都民の日で、学校なんかはお休みらしく、
民間企業もお休みのところが一部あったり(なかったり)。
新宿御苑は無料解放日!

ということで、High5yogaのはるか先生と私で、スペシャルな企画を考えちゃいました。

私のハタヨガクラスと、はるか先生のタイ古式マッサージ施術を同時開催!

タイ古式マッサージの方は要予約でして、おかげさまで満席です!

が、タイ古式マッサージの施術後は、ヨガのアーサナがとてもとりやすくなる!
ということで、じゃあそれを同日に実感してもらおう!ということで、
急遽同じ日に私のヨガクラスを開催することになったのです。

マッサージを受ける人も受けない人も。
ハタヨガのクラスは予約はいりません。
当日晴れたら!気持ちよく起きられたら!
ふらりと現れて参加してくださいませ。

しかしながら、先日急遽思いついたもので全然宣伝できていなくて~、
タイマッサージに来てくれた方の、ほとんどセミプライベートレッスンに
なっちゃうのではないかと思っております。

ので、ぜひぜひハタヨガクラスへ応援ご参加お待ちしております。
初心者歓迎!
オールレベル対応です。
身体が硬い人も集まれ~!


以下詳細です。

■日時:9:30スタート!※11:00終了を予定しています。
■場所:新宿御苑・イギリス風景式庭園(大きなユリノキの下)
■集合:9時、新宿御苑・新宿門前
※雨天の場合:当日の6時までに、情報をHigh5yoga web トップページにアップします。
 念の為、晴れの場合でもご確認願います。

■参加費:
ドネーション(寄付金)制です。皆様のお気持ちでお願いします。※目安:1,000円前後~
当日の収益金の一部は寄付させていただきます。

※ 詳細につきましては、後日サイトにてご報告を致します。

■持ち物:
・ヨガマット(持っている人のみ持参。ビニールシート、バスタオルなどでもOK。
 (芝生がフカフカなので、はだしがオススメ!)
・動きやすい服装
・汗ふき用のタオル、水分補給用のお飲み物

※その他、ウェットティッシュ、終わった後に身体が冷えない服装など。
※お着替えが必要な方は、お手洗い等、または、各自でお願いします。



※ また、次回は10/16にShinobu先生と私でPARK陰陽ヨガをします。
  1日が終わったらすぐ告知しますね~。
  いつもありがとうございます。

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